阿爸尼罗斯（Nilus ）说：“你的弟兄得罪你，而你所做的一切报复，在你祷告的时候都会出现在你的思想中。”

他也说：“祷告是温柔的种子，是缺乏愤怒的。”

他又说：“祷告是医治伤痛与消沉的良方。“

他也说：“你去，变卖你所有的，全给穷人，背起十字架，舍己：这样你就可以专心地祷告。”

他也说：“你为了爱智慧的缘故所遭受的苦痛，会在你祷告的时刻结果实。”

他又说：“你如果要踏实地祷告，就不要让自己犯愁，否则你就会徒然奔跑。”

他也说：“不要期望什么事都会如你所愿，而要期望凡事都如上帝所愿，这样你必定能在祷告时不受干扰，而且能感恩。”

他也说：“一个修士若能称自己被所有人弃绝，才是有福的。”

他也说：“喜爱内在平安的修士不会被敌人的毒箭所摇动，可是那些喜爱与人来往的，会受到攻击。”

他也说：“仆人如果忽略了主人的工，就要预备受责打。”