1. 阿爸便雅悯（Benjamin）说：“收割时分过后，我们回到瑟格提斯，我们的酬劳是一斗从亚历山大城运来的油，放在灰泥罐里。当下一年的收割季节又来到时，弟兄们就都把去年留下的油带去送给了教会。至于我，我没有揭开泥罐盖，只是扎了个孔，倒一小部分出来用，心中以为自己做了一件称心的事。可弟兄们带来的灰罐是原封不动的，而我的却是已经扎了孔，我真是无地自容，像自己犯了奸淫一样。”
2. 克利亚的牧师阿爸便雅悯说：“有一天，我们到瑟格提斯去找一位老先生，想要送他一些油，可老先生说：‘你看我还有你们三年前给我送来的小油罐，一直摆在那里还没用昵！’我们听了就惊讶于老先生的美德。“
3. 同一个阿爸说：“我们到另一位老先生那里，他留我们吃饭，给我们端上辣根油。我们对他说：‘是不是可以吃较能上口的油呢？’他听了就觉得烦恼，对我们说：‘可我不晓得还有其他别的油呀！”’
4. 阿爸便雅悯临终时对他的儿子们说：“你们若遵行以下的教训就能得释放：‘常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩。‘”
5. 他也说：“要行在上帝辉煌的道上，心中不存诡诈，数算路上的每个路标。”